RAUCHFREI UND FIT
Zeit für eine Veränderung
Lassen Sie jetzt die „Altlasten“ langen Nikotingenusses hinter sich und starten Sie in ein neues Wohlbefinden – in Ihre rauchfreie und „fitte“ Zukunft! Gehen Sie mit uns einen Schritt weiter, wenn es um Ihr Wohlbefinden geht – nutzen Sie die Stärke der Gruppe!
Umfang und Inhalte des „Rauchfrei & Fit“-Programms
- 8 Nikotinentwöhnungsseminare unter psychologischer Anleitung
- Analyse des eigenen Rauchverhaltens
- Motivationstraining
- Ernährungsberatung – begleitet durch 8 Wochen Fitnesstraining und
- Entspannungskurse im Rücken- und Gesundheitszentrum Darmstadt
Mehr Infos und Terminvereinbarung unter:
Dipl. Psychologin Katrin Sharp (Seminarleitung)
E-Mail: k.sharp@gmx.net
Rücken- und Gesundheitszentrum Darmstadt und Body Culture Otto-Röhm-Straße
Otto-Röhm-Straße 51
64293 Darmstadt
Tel.: 06151 - 855000
Studio-Kontakt
Crunsh - Fitness for You
Achim Windischmann
Pfnorstraße 10-14
64293 Darmstadt
Tel.: 06151 - 33577
E-Mail: fitness@crunsh.de
